2019年11月15日下午,思想政治教育1801班在教二210召開了”大學生心理健康問題及解決方案”心理健康班會。
這一期班會以心理委員王萬鵬同學為主講人,就大學生最常遇見的若幹心理問題進行探讨講解,全班同學積極參與,踴躍回答。
王萬鵬同學從三個方面出發,探究大學生出現心理健康問題的原因。這三個方面是同學們在生活中最具代表性的:自己為什麼沒有另一半,為什麼生活越來越窮,開始瘋狂掉頭發是正常的嗎?就這幾個問題,覃飛鵬、尹代碩、盧曉慶、張瑞等同學分别進行了回答。其中,尹代碩同學結合自身實際談到了對主動追求另一半的見解;盧曉慶對生活費的使用和如何控制給出了有效的建議;張瑞就如何緩解生活壓力發表了自己的意見。
最後,班主任鄒浩在認真傾聽之後發表了自己的見解。他認為心理健康教育對當代大學生生活和學習尤為重要,一個人首先要擁有健康的心理,這樣他才能擁有健康的學習和生活。
2019年11月15日,思想政治教育1701班在戶外草坪以遊戲的形式進行了“健康心理與成長的煩惱”心理健康班會。
本次班會以“真心話大冒險”這一遊戲引出了本次班會的主題,使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。遊戲過後,同學們讨論學習生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增加了同學們之間的相互了解。與此同時,心理聯絡員為大家講解一些學習到的心理知識,增加同學們對心理知識的了解,幫助同學們做好人生規劃。
此次班會,同學們以做遊戲、談體會等形式,學習到了大學生心理健康問題的原因以及如何進行大學生心理健康的維護,大家都表示收獲頗豐。